Тайский йога-массаж
Тайский йога-массаж – это древняя оздоровительная практика, сочетающая элементы йоги, акупрессуры, рефлексотерапии и мягкой мануальной терапии. Он зародился в Таиланде более 2500 лет назад под влиянием индийской аюрведы и буддийской медицины.
Механика процедуры:
Механика тайского йога-массажа – это гармония давления и растяжки, где мастер становится «проводником» для тела клиента. Если все сделано правильно, после сеанса чувствуется лёгкость, свобода движений и прилив энергии.
Сеанс проходит на мате – в свободной одежде или же в капроновом костюме (на выбор клиента). Техника предусматривает максимальный контакт с мастером – массажист использует ладони, локти, колени и стопы, чтобы мягко надавливать на мышцы и выполнять плавные растяжки. Иногда применяются техники скручиваний и раскачиваний.
Особенности:
- Работа с энергией – массажист воздействует на энергетические линии (сен) и биологически активные точки, чтобы восстановить баланс тела.
- Глубокая растяжка – включает асаны из йоги, помогающие улучшить гибкость и снять мышечные зажимы.
- Отсутствие масел – сеанс проводится на полу (на мате), клиент остается в свободной одежде.
- Пассивная йога – терапевт мягко направляет тело клиента в различные позы, не требующие усилий с его стороны.
Одежда: свободная форма (пижама или спортивный костюм)
60 мин
2 990 руб. вместо 3 490 руб. (акционная цена мая)90 мин
4 190 руб. вместо 4 990 руб. (акционная цена мая)