СПА-терапевт, массажист
Опыт работы более 5 лет
Образование:
– 2019-2023 г. АНО. «НИИДПО» г. Москва «Современные физкультурно-оздоровительные технологии в физическом воспитании» «Тренер по фитнесу».
– 2025 г. АНО ПОО «Колледж цифровой экономики и технологий» – «Сестринское дело»
Дополнительное образование:
– 2023 г. Школа массажа «Эколь»
– 2024 г. Уральская школа массажистов
– 2025 г. Курсы аппаратно-вакуумного массажа «ЗдравакПро»
Специализация:
– Классический массаж
– Cпортивный массаж
– Антицеллюлитный массаж
– Лимфодренажный массаж
– Массаж лица
– Аппаратно-вакуумный
Профессиональные навыки:
Владею техниками миофасциального релиза и постизометрической релаксации, что позволяет быстро снять острый спазм, восстановить эластичность тканей и вернуть суставам подвижность без боли. Индивидуально подбираю протокол массажа под конкретную проблему: от подготовки к марафону до снятия головных болей напряжения после 8 часов за компьютером. Ваше тело – это не просто мышцы, это отражение вашего образа жизни. Я помогаю спортсменам быстрее восстанавливаться после изнурительных тренировок, а офисным работникам – «перезагрузить» спину и шею, которые затекли от стресса и статичных поз. Моя задача – не просто размять, а научить тело расслабляться правильно.
Девиз в работе:
Убираю боль, возвращаю свободу движений и превращаю напряжение в энергию